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104.6.12 肥胖的三大好朋友-貪吃.貪睡.貪看電視

 

三大好朋友群聚在一起,產生的結果不可思議.

可以找來更好的朋友來做伴.

吃-營養.健康.餐餐八分飽即可.

睡-適時睡眠.睡滿八鐘頭即可.

電視-找到好節目.最好三十分鐘即可.

八分飽.睡八小.三十好影片.身心健康精神好.

 

1.朋友永遠是自己選擇.

2.不同的生活將會有不同結果.

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